Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein Zustand tiefer körperlicher und psychischer Entspannung. Auf dieser Ebene findet ein leichterer Zugang zum Unterbewusstsein statt. Mit Hypnose können Heilungsprozesse gefördert, Selbstheilungskräfte aktiviert und selbst lang zurückliegende traumatische Erlebnisse besser in das Leben integriert werden.

Für wen ist diese Methode geeignet? 
Hypnose und Hypnotherapie sind wissenschaftlich anerkannte und langjährig erprobte psychotherapeutische Methoden, die bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen erfolgreich in der Psychotherapie, der Medizin und Zahnmedizin angewendet werden.  

Was passiert während Hypnose? 
Bei der Hypnose wird durch gezielte Formulierungen veränderter Bewusstseinszustand, die hypnotische Trance, hergeleitet. Diese Trance wird oft mit dem angenehmen Zustand kurz vor dem Einschlafen verglichen. 
Ziel ist es, dass in der Trance eine intensive Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Lebensmut, Kraft, Sicherheit oder Beruhigung erlebt wird, um das gewünschte Thema zu bearbeiten. 

Worin unterscheidet sich Hypnose von anderen Methoden?
In Trance kann sich der Zugang zu Erfahrungen der Vergangenheit und deren hypnotherapeutischer Bearbeitung öffnen und neu formuliert werden, um für die Zukunft gewünschte Verhaltensweise und Erleben zu fördern. 
Unbewusste Prozesse können angeregt und genutzt werden, um weitere Fortschritte in der Behandlung zu ermöglichen und kreative Lösungen aufzuzeigen.